نوشیدنی که از لخته شدن خون پیشگیری می نماید - عینک ارومیه

به گزارش عینک ارومیه، ترومبوز ورید عمقی (DVT) لخته خون است که در یک ورید عمیق یعنی وریدی که روی سطح پوست نباشد، ایجاد می گردد. این عارضه می تواند در هر جایی رخ دهد، اما بیشتر اوقات در پا ها مشاهده شده است.

به گزارش ایسنا، در حالی که بدن ما برای جلوگیری از خونریزی بیش از حد به لخته شدن خون متکی است، اما لخته شدن خون می تواند خطرناک و منجر به عوارض جدی و تهدیدنماینده زندگی گردد.

بعضی شرایط پزشکی می تواند باعث ضخیم و لخته شدن بیش از حد خون گردد. وقتی این اتفاق می افتد، لخته های خونی که در رگ ها تشکیل می گردد، می تواند از هم جدا و به ریه ها برود و جریان خون را مسدود نموده و منجر به آمبولی ریه گردد.

به گفته کلینیک مایو ایالات متحده علائم رایج ترومبوز ورید عمقی شامل درد و تورم در ساق پا یا هر ناحیه دارای لخته است. پوست ممکن است قرمز یا تغییر رنگ داده و هنگام لمس گرم احساس گردد.

پزشک احتمالا این نوع بیماری را با دارو های رقیق نماینده خون و سایر دارو ها درمان خواهد نمود. با این حال شواهدی وجود دارد که نشان می دهد بعضی غذا ها نیز ممکن است به کاهش خطر لخته شدن خون یاری نمایند.

جالب است بدانید که یکی از برترین راه ها برای جلوگیری از لخته شدن خون هیدراته ماندن و نوشیدن اندازه زیادی آب است. به این علت که نوشیدن آب خون را رقیق می نماید و می تواند منجر به کاهش خطر چسبیدن پلاکت ها به یکدیگر گردد.

بعضی از مواد غذایی نیز به کاهش لخته شدن خون یاری می نماید. میوه ها و سبزیجات تازه، سبزیجات برگدار، روغن زیتون و پروتئین های بدون چربی مفید است. میوه ها و سبزیجات تازه منبعی غنی از فیبر و آنتی اکسیدان است. مصرف منظم آن می تواند به بهبود سلامت قلب و کاهش خطر لخته شدن خون منجر گردد.

ممکن است سبزیجات با روغن زیتون سرو گردد. روغن زیتون به علت منبع غنی از فنل فعالیت پلاکت ها را کاهش و در نتیجه خطر ترومبوز ورید عمقی را کاهش می دهد و در نهایت انتخاب پروتئین های بدون چربی به جای تکه های چرب تر گوشت می تواند از کلسترول بالا جلوگیری نموده و سلامت قلب و عروق را بهبود بخشد.